禁酒4日目 頭痛がします

禁酒4日目

体重測ったらマイナス1.2kgの83.6kg！

減ってるのは嬉しいです。

飲みたいというよりは、習慣から口寂しさがありますね。

それよりも、頭痛がするんですけど‥

目がらこめかみあたりにかけて、どよ〜んて感じの軽い頭痛が。。

好転反応、なんて記事が載ってるけど、それなのかな？イマイチわからないけど、なんとか4日目も飲まずに乗り切れました。

食事もバランス重視でいってます。白菜がいい感じで登場してます笑

このまま続けられますように。。