禁酒45日目です。 16時間断食は2日目にしていろいろ思うことが出てきました笑 今までは食べたいことを考えていましたが、今度は時間ばかり気にする自分がいます。 「最後に食べてから何時間経った」 「あと何時間で解放されるー」とか笑 体内の調整のためで…
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