禁酒39日目です。 始めた頃は、痩せるのを期待してカロリー計算こまめに測ったり、食べるのを我慢するために相当苦労してましたが、最近はあまりこだわらず、食べたい時に食べるようにしています。 やっぱり食べ物のことで頭の中がいっぱいになるのは正常で…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
