5日目です。 体重 開始85.0 → 84.0Kg 体脂肪率 28.6 → 27.6 頭痛がかすかにあるのはしばらく続きそうです。 今日びっくりしたことが２つ 1.とても甘いものが強烈にほしくなった 体の欲求どおり、パンの耳揚げがあったので補充しました。読めば禁酒の影響みた…