これまで考えたこともなかった禁酒をはじめることにしました。タバコはやめてもう5年、ジムに行ったり、自転車漕いだりしたけど 体重がなかなか落ちない 毎晩ビール350缶を3本〜5本飲む生活してた かれこれ30年毎晩飲んでた というわけで、53歳の私ことニク…